校团委副书记柯青豪和总务处副主任江婉明一道欢迎黄导师的到来。主讲嘉宾黄蕊芬女士国家二级心理咨询师、国际认证鼓励咨询师，有着十三年外企培训和管理经验，她的信条是：教育，是用生命影响生命。。

　　团委学生会的干部，也是正值青春期的孩子，因为生理和心理的发展特点，很容易出现对自我不当的认识、也容易出现情绪管理困难的情况。校团委从八大部门里组织了20名骨干干事，通过培训提升团队的综合素养。加强他们这个阶段的情感培养，更有助于干部干事们的成长，从而更能发挥团委学生会的先锋模范作用。

　　识别情绪是最重要的一步。所以今天的课题，黄导师带领学生们先来一场情绪词汇头脑风暴，然后组织学生们演绎情绪词汇，学习感知他人情绪的方式。通过专业的讲解，她分享大脑工作原理，让学生们学习处理情绪的工具“积极暂停区”。

　　每年秋天都是团委学生会的干部干事们特别忙碌的季节，各种大型校园活动纷至沓来，干部干事们团结一致，主动学习，把这个活动丰富的多“事”之秋，变成硕果累累的多“实”之秋。通过此次集中专题培训，团委旨在帮助干部们加强以下意识和能力。

　　一、自我意识。

　　识别自我情绪，了解个人的兴趣和特长，自我认知和自我鼓励，激发自律的内在动力，培养独立性。

　　二、自我管理。

　　学习调节情绪以应对压力，避免过渡反应，保持坚韧以克服困难，有同理心并懂得适当表达自己的情绪，提升自信。

　　三、他人意识。

　　能够站在他人的立场考虑问题，能够与他人产生情感共鸣。了解并欣赏自己、他人和集体的差异和共性，提升抗挫能力和自信。

　　四、人际关系。

　　学会接纳与合作，在合作的基础上建立并维持健康有益的社会关系。对压力有一定抵抗能力，能够应对和解决人际冲突，在需要的时候寻求帮助。

　　五、决策能力。

　　在全面考虑各种因素的情况下作出决策，包括社会道德因素、个人伦理因素、安全因素等等。让孩子学会在困境下思考，并做出对自己和他人负责任的决定，提升责任心和解决问题的能力。

　　干部干事们积极活跃地参与课堂，表达自己的想法，无限创意，给了黄导师许多惊喜，课堂结束后干部干事们和导师分享自己的心事，短短的一堂课，心灵的共鸣此起彼伏。黄导师很欣慰能在学生们心里播下自我认识的意识种子，在他们将来的生命中迟早会开花结果。(柯青豪)